Restaurante,, del General hay pollo chino es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Restaurante,, del General hay pollo chino se enumeran a continuación.
Agua
|
45.15 g
|
45.15
|
g
|
45.15%
|
La energía (calorías)
|
295 kcal
|
295
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
1233 kJ
|
1233
|
kJ
|
|
Proteína
|
12.9 g
|
12.9
|
g
|
12.9%
|
lípido total (grasa)
|
16.36 g
|
16.36
|
g
|
16.36%
|
Ceniza
|
1.6 g
|
1.6
|
g
|
1.6%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
23.99 g
|
23.99
|
g
|
23.99%
|
Fibra, dietética total
|
0.9 g
|
0.9
|
g
|
0.9%
|
Azúcares, total de
|
11.6 g
|
11.6
|
g
|
11.6%
|
sacarosa
|
10.46 g
|
10.46
|
g
|
10.46%
|
La glucosa (dextrosa)
|
0.62 g
|
0.62
|
g
|
0.62%
|
Fructosa
|
0.51 g
|
0.51
|
g
|
0.51%
|
Lactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Maltosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
galactosa
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Almidón
|
11.83 g
|
11.83
|
g
|
11.83%
|
Calcio, Ca
|
12 mg
|
12
|
mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
1.16 mg
|
1.16
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
18 mg
|
18
|
mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
127 mg
|
127
|
mg
|
0.13%
|
Potasio, K
|
201 mg
|
201
|
mg
|
0.20%
|
Sodio, Na
|
435 mg
|
435
|
mg
|
0.44%
|
Zinc, Zn
|
1.3 mg
|
1.3
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.046 mg
|
0.046
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.075 mg
|
0.075
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
14.4 µg
|
14.4
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
1.6 mg
|
1.6
|
mg
|
|
tiamina
|
0.027 mg
|
0.027
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.118 mg
|
0.118
|
mg
|
|
La niacina
|
2.853 mg
|
2.853
|
mg
|
|
Ácido pantoténico
|
0.617 mg
|
0.617
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.202 mg
|
0.202
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
11 µg
|
11
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
5 µg
|
5
|
µg
|
|
El folato, comida
|
6 µg
|
6
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
15 µg
|
15
|
µg
|
|
La colina, el total de
|
41.5 mg
|
41.5
|
mg
|
0.04%
|
betaína
|
5.5 mg
|
5.5
|
mg
|
0.01%
|
Vitamina B12
|
0.22 µg
|
0.22
|
µg
|
|
La vitamina B-12, añadido
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
11 µg
|
11
|
µg
|
|
retinol
|
7 µg
|
7
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
37 µg
|
37
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
2 µg
|
2
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
9 µg
|
9
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
94 IU
|
94
|
IU
|
|
El licopeno
|
20 µg
|
20
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
99 µg
|
99
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
1.21 mg
|
1.21
|
mg
|
|
La vitamina E, añadido
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocoferol, beta
|
0.15 mg
|
0.15
|
mg
|
|
Tocoferol, gamma
|
6.14 mg
|
6.14
|
mg
|
0.01%
|
Tocoferol, delta
|
2.75 mg
|
2.75
|
mg
|
|
El tocotrienol, alfa
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
|
|
Tocotrienol, beta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Tocotrienol, gamma
|
0.02 mg
|
0.02
|
mg
|
|
Tocotrienol, delta
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
La vitamina D (D2 + D3)
|
0.2 µg
|
0.2
|
µg
|
|
La vitamina D3 (colecalciferol)
|
0.2 µg
|
0.2
|
µg
|
|
Vitamina D
|
6 IU
|
6
|
IU
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
38.2 µg
|
38.2
|
µg
|
|
Menaquinona-4
|
7.2 µg
|
7.2
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
2.76 g
|
2.76
|
g
|
2.76%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0.008 g
|
0.008
|
g
|
0.01%
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.029 g
|
0.029
|
g
|
0.03%
|
15: 0 ácido graso monoinsaturado
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
1.92 g
|
1.92
|
g
|
1.92%
|
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico
|
0.016 g
|
0.016
|
g
|
0.02%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.681 g
|
0.681
|
g
|
0.68%
|
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico
|
0.038 g
|
0.038
|
g
|
0.04%
|
22: 0 ácido graso saturado
|
0.039 g
|
0.039
|
g
|
0.04%
|
24: 0 ácidos grasos saturados
|
0.013 g
|
0.013
|
g
|
0.01%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
3.879 g
|
3.879
|
g
|
3.88%
|
14: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.006 g
|
0.006
|
g
|
0.01%
|
15: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0 g
|
0
|
g
|
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.187 g
|
0.187
|
g
|
0.19%
|
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso
|
0.185 g
|
0.185
|
g
|
0.18%
|
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado
|
0.002 g
|
0.002
|
g
|
|
17: 1 ácido graso monoinsaturado
|
0.013 g
|
0.013
|
g
|
0.01%
|
18: 1 indiferenciada
|
3.591 g
|
3.591
|
g
|
3.59%
|
18: 1 cis
|
3.562 g
|
3.562
|
g
|
3.56%
|
18: 1 trans
|
0.029 g
|
0.029
|
g
|
0.03%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.072 g
|
0.072
|
g
|
0.07%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0.007 g
|
0.007
|
g
|
0.01%
|
22: 1 c de ácido graso saturado
|
0.004 g
|
0.004
|
g
|
|
22: 1 t de ácido graso saturado
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados
|
0.003 g
|
0.003
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
7.501 g
|
7.501
|
g
|
7.50%
|
18: 2 indiferenciada
|
6.541 g
|
6.541
|
g
|
6.54%
|
18: 2 n-6 c, c
|
6.47 g
|
6.47
|
g
|
6.47%
|
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)
|
0.016 g
|
0.016
|
g
|
0.02%
|
18: 2 t no definida además
|
0.056 g
|
0.056
|
g
|
0.06%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.845 g
|
0.845
|
g
|
0.84%
|
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)
|
0.84 g
|
0.84
|
g
|
0.84%
|
18: 3 n-6 c, c, c
|
0.005 g
|
0.005
|
g
|
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0.001 g
|
0.001
|
g
|
|